Newsletter Semanal
Colégio João Paulo II
Vila Real
Edição 3 · Set 2026 · Semana 3

A aldeia
que nos vê crescer

Colégio João Paulo II — Vila Real VILA REAL
Edição 3 · Set 2026 · Semana 3
Fernando Fidalgo
Fernando Fidalgo
Mensagem do Diretor Pedagógico Geral

Regressar às rotinas, devagar

Setembro já vai a meio e o ritmo acelerado dos primeiros dias começa, aos poucos, a dar lugar a uma cadência mais familiar. Os novos cadernos já têm algumas páginas escritas, os nomes dos colegas já estão decorados e os professores já não são estranhos.

Nesta altura, o cansaço começa a instalar-se. É natural. As primeiras semanas são intensas, cheias de novidades e de adaptações. E é precisamente agora que a paciência se torna o nosso melhor recurso.

As rotinas estão a assentar, mas ainda não estão consolidadas. As birras ao final do dia, a dificuldade em acordar de manhã ou a resistência aos deveres são sintomas normais desta fase. Não são sinais de fracasso. São sinais de que o organismo das crianças, e o dos adultos também, está a ajustar-se a um novo ciclo.

O conselho mais simples é muitas vezes o mais difícil de seguir: respirar fundo e baixar as expetativas. Não é preciso que tudo esteja perfeito na primeira quinzena de setembro. Não é preciso que o primeiro teste seja brilhante. O que importa é que o caminho seja feito com consistência e com calma.

A escola e a família completam-se nesta tarefa. Nós, na escola, fazemos a nossa parte com exigência e cuidado. Vocês, em casa, dão o afeto e a segurança de que cada criança precisa para se arriscar a aprender.

Setembro é o mês da partida, mas também é o mês em que se constroem os alicerces. Vamos dar-lhes o tempo de que precisam. Devagar, mas com passo firme.

Porque acreditamos que educar é preparar para a vida. Contem connosco.

Fernando Fidalgo · Diretor Pedagógico Geral

Fernando FidalgoDiretor Pedagógico Geral
Luís Fernandes
Luís Fernandes
Coluna de Opinião

A aldeia que nos vê crescer

Setembro é sempre um mês de novidades. Novos cadernos, novos horários, novos professores. Para os mais pequenos, é o primeiro contacto com a sala de aula. Para os mais velhos, é mais uma etapa a caminho da vida adulta.

No Colégio João Paulo II, em Vila Real, há algo que não muda de ano para ano: a comunidade que acolhe. A mesma escola que vê uma criança dar os primeiros passos no pré-escolar é a mesma que a acompanha até ao 12.º ano. E isso faz toda a diferença.

Quando um professor conhece a história de um aluno desde os quatro anos, sabe o que o faz brilhar e o que o assusta. Sabe que aquele aluno do secundário já foi o menino que chorava à porta da sala. E sabe que aquele aluno do 1.º ciclo vai ser, daqui a uns anos, o líder da turma. Conhecer cada criança ao longo do tempo é um privilégio que poucas escolas têm.

Mas a continuidade não é só dos professores. É também das famílias. É ver os irmãos mais novos a entrarem pelos mesmos corredores, é encontrar os mesmos funcionários na receção, é saber que a escola é um lugar seguro, previsível e exigente ao mesmo tempo.

Esta continuidade tece uma verdadeira comunidade. Os pais que hoje deixam os filhos mais velhos no secundário já cá estavam quando eles entravam para o pré-escolar. Os alunos do 12.º ano são o exemplo natural para os do 5.º, que os veem no recreio e nos corredores. Nos momentos de festa, juntam-se todos. Nos momentos de dificuldade, apoiam-se todos. É assim que a escola se transforma na aldeia que educa cada criança.

A confiança constrói-se com o tempo. E o tempo, na educação, é um aliado. Quando a criança se sente conhecida, sente-se segura. Quando se sente segura, arrisca. E quando arrisca, aprende.

Aqui, não começamos do zero todos os anos. Continuamos a história que já começámos a escrever.

Contem connosco. Vamos falando.

Luís Fernandes · Diretor Pedagógico do Colégio João Paulo II — Vila Real

Luís FernandesDiretor Pedagógico do Colégio João Paulo II — Vila Real
Nota: Esta é uma coluna de opinião, da responsabilidade de um autor convidado, diferente em cada edição. Todas as semanas, a coluna será renovada, trazendo uma nova voz, perspetiva e reflexão.

Em Destaque

Atividades Extracurriculares — Academia CJPII

Um ano inteiro de descobertas, para além da sala de aula

A Academia João Paulo II é o espaço onde, todas as semanas, os alunos do Colégio de Vila Real descobrem novos talentos e aprofundam paixões, para além do horário letivo.

De Ténis de Mesa a Robótica, de Voleibol a Teatro, a oferta é pensada para que cada aluno encontre o seu lugar, seja no desporto, nas artes ou na tecnologia. Cada atividade é acompanhada por profissionais dedicados, sempre em articulação com o Projeto Educativo do Colégio.

Mais do que ocupar tempos livres, estas atividades são um investimento no crescimento de cada jovem, um espaço onde se aprende a trabalhar em equipa, a persistir e a crescer com confiança.

Ver informação, preços e inscrições →
Coordenador da Academia: Diogo Silva
Atividades da Academia CJPII

Notícias · Vila Real

Vida Escolar

Início do Ano Letivo — Bem-vindos a todos!

Saber mais →
Vida Escolar

Início da Atividade Letiva — Secundário

Saber mais →
Ensino Internacional

Abertura Oficial do Programa IB

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Agenda da Semana

Início da Atividade Letiva

7 de setembroPré-Escolar, 1.º, 2.º e 3.º CiclosVer
Início das atividades letivas: Educação Pré-Escolar e Ensino Básico — 1.º, 2.º e 3.º Ciclos
9 de setembroSecundárioVer
Início das atividades letivas: Ensino Secundário

Quebra-Gelo

10 de setembro2.º, 3.º Ciclos e SecundárioVer
Atividade: Quebra-gelo no Parque Aquático de Amarante
Público-alvo: Alunos dos 2.º, 3.º ciclos e secundário
11 de setembro1.º CicloVer
Atividade: Quebra-gelo no Parque Aquático de Amarante
Público-alvo: Alunos do 1.º ciclo

Atividade de Apadrinhamento

7 de setembro1.º e 4.º anosVer
Público-alvo: 1.º Ciclo do Ensino Básico — turmas do 1.º e 4.º anos
Conselhos do Gabinete Psicopedagógico

Rotinas que ajudam a começar bem o ano letivo

Esta semana marca o início oficial do ano letivo 2026/2027. É um momento de recomeço para toda a família, e pequenas rotinas bem definidas fazem toda a diferença na forma como as crianças e jovens se adaptam. O Gabinete Psicopedagógico partilha consigo algumas sugestões práticas para esta primeira semana.

Berçário / Creche

Mantenha horários semelhantes aos da escola também em casa, sobretudo à hora de dormir e das refeições. A previsibilidade dá segurança às crianças mais pequenas e facilita a adaptação a um novo ritmo.

Pré-Escolar

Converse com o seu filho sobre o que vai acontecer no dia seguinte, usando frases simples e positivas. Saber o que esperar reduz a ansiedade e ajuda a criança a entrar no novo ano com mais confiança.

1.º Ciclo, 2.º e 3.º Ciclo e Secundário

Ajude o seu filho a organizar o material escolar e a criar um espaço de estudo tranquilo logo nestes primeiros dias. Rotinas de organização definidas agora poupam esforço e stress ao longo do ano.

Desejamos a toda a comunidade escolar um excelente ano letivo 2026/2027, cheio de aprendizagens e crescimento.

Ementa da Semana

Ementa da Semana

Semana de 14 a 18 de setembro de 2026

BerçárioAlmoço · 5 diasVer
DiaRefeição (puré)
SegundaSopa de espinafres com pescada
TerçaSopa de repolho com frango
QuartaSopa de abóbora com solha
QuintaSopa de grão-de-bico com peru
SextaSopa de cenoura com pescada
CrecheAlmoço · 5 diasVer
DiaSopaPratoSobremesa
SegundaSopa de espinafres (espinafres, cenoura, repolho, batata, cebola e azeite)Massinha de pescada com cenouraBanana
TerçaSopa de repolho (repolho, cenoura, batata, cebola e azeite)Frango corado desfiado com arroz e abóboraMaçã golden
QuartaSopa de abóbora (abóbora, cenoura, couve branca, batata, cebola e azeite)Filetes de solha no forno com batata e brócolosPera
QuintaSopa de grão-de-bico (grão-de-bico, couve-lombarda, abóbora, batata, cebola e azeite)Peru estufado desfiado com arroz de cenouraLaranja
SextaSopa de cenoura (cenoura, abóbora, curgete, batata, cebola e azeite)Filetes de pescada grelhados com massa cotovelinhos e couve brancaMaçã starking
EB2,3 / Secundário / AdultosAlmoço · 5 diasVer
DiaSopaPratoSaladaSobremesa
SegundaSopa de espinafres (espinafres, cenoura, repolho, batata, cebola e azeite)Bolonhesa de atum (massa esparguete com atum)Salada de beterraba e milhoGelatina ananás / fruta da época
TerçaSopa de repolho (repolho, cenoura, batata, cebola e azeite)Coxa de frango corada com arroz brancoSalada de alfaceMaçã golden
QuartaSopa de abóbora (abóbora, cenoura, couve branca, batata, cebola e azeite)Bolinhos de bacalhau no forno com batata ensalsadaBrócolos cozidosPera
QuintaSopa de grão-de-bico (grão-de-bico, couve-lombarda, abóbora, batata, cebola e azeite)Pá de porco estufada com arroz de cenouraSalada de tomateLaranja
SextaSopa de cenoura (cenoura, abóbora, curgete, batata, cebola e azeite)Filetes de pescada grelhados com massa cotovelinhos de feijão vermelhoFeijão-verdeMaçã starking
OvolactovegetarianaAlmoço · 5 diasVer
DiaSopaVegetarianaSaladaSobremesa
SegundaSopa de espinafres (espinafres, cenoura, repolho, batata, cebola e azeite)Esparguete à bolonhesa de lentilhasSalada de beterraba e milhoGelatina ananás / fruta da época
TerçaSopa de repolho (repolho, cenoura, batata, cebola e azeite)Salteado de legumes (beringela, curgete e cogumelos) e feijão preto com arroz brancoSalada de alfaceMaçã golden
QuartaSopa de abóbora (abóbora, cenoura, couve branca, batata, cebola e azeite)Gratinado de soja, legumes e batata com creme de sojaBrócolos cozidosPera
QuintaSopa de grão-de-bico (grão-de-bico, couve-lombarda, abóbora, batata, cebola e azeite)Arroz com tofu, cenoura e brócolosSalada de tomateLaranja
SextaSopa de cenoura (cenoura, abóbora, curgete, batata, cebola e azeite)Legumes assados com feijão catarino em molho de cenoura com massa cotovelinhosFeijão-verdeMaçã starking

Consulte a plataforma eCommunity para a lista completa de alergénios e informação nutricional detalhada.

Uma newsletter para viver o colégio bem de perto

Porque educar é um caminho partilhado, esta newsletter traz-lhe as notícias, as conquistas e o que vem a seguir, semana após semana.